
مدیریت استرس (ده ۱۰ روش موثر برای فرو نشاندن
مدیریت استرس (ده ۱۰ روش موثر برای فرو نشاندن استرس) روش های زیادی برای کاهش تنش ( tension ) و رسیدن به آرامش وجود دارد. در این جا شما را…
مدیریت استرس (ده ۱۰ روش موثر برای فرو نشاندن استرس) روش های زیادی برای کاهش تنش ( tension ) و رسیدن به آرامش وجود دارد. در این جا شما را…
مردان؛ عاشقتر از زنان تفاوتهای روان شناختی زنان و مردان لابد گاهی ازخود پرسیده اید که چه چیز باعث می شود تا زنان بخواهند مرتب درباره وقایع زندگیروزمره شان با…
واژه پرخاشگری به دلیل دو معنای متفاوت که از ریشه لاتین آن ، یعنی aggredi ( به معنای پیش رفتن و نزدیک شدن ) ، حاصل می شود لفظی گیج…
خشم حالت هیجانی ناخوشایندی است که با برانگیختگی فیزیولوژیکی بالا، افزایش ضربان قلب، افزایش تنفس ، کوچک شدن مردمک چشم، انقباض ماهیچه ها و ترشح آدرنال همراه است.علاوه بر برانگیختگی…
مهارت کنترل خشم همه ما وقتی عصبانی می شویم خود را محق می دانیم که عصبانی شویم اما کمی بعد احساس می کنیم که در ابراز خشم و ناراحتی زیاده…
فصل اول: ماهیت احساسات احساسات یکی از مهمترین اجزای درونی انسانها هستند. برخی از احساسات از نوع واکنشهایی ابتدایی هستند که ارتباطی با تفکر ندارند و بقیه انعکاسی از تجزیه…
با کنترل خشم از زندگی لذت ببریم همه ما با حالت روحی خشم آشنا هستیم و در زندگی بارها آن را تجربه کرده ایم. خشم نوعی هیجان روحی است که اغلب…
۱- اجتنابی۲- درگیری۳- تسلیم۴- حل۵- سازگاری یا ترکیبی یه مقدمه مهم:آدم یه روزی آفریده شد. و در بهشت هم جایگاه داشت.بهشت هم هیچکدام مسائل و مشکلات زندگی دنیایی را نداشت….
عشق از چه نوع است؟ دلبستگی؟ یا وابستگی؟معمولا دیده می شود در بین زن و شوهرها یاارتباط دختر و پسری , مرزهای دلبستگی و وابستگی مشخص نیست . درحالیکه دلبستگی…
از نظر علمی و فنی وقتی میزان غلظت اورانیوم غنی شده زیر ۲۰% باشد می تواند در تولید انرژی لازم برای مقاصد صلح آمیز مفید باشد. در حالیکه اگر غلظت…